こんにちは、桃太郎です。 湿布って効果があるのかな？ なんだか貼ると余計に肩こりが酷くなるような…。 そう思っていませんか？ 湿布って種類や貼り方によって悪化してしまう事があるんです。 今回は湿布の貼り方・種類についてご紹介します。 冷湿布で肩こ…

こんにちは、まめ太です。 普段、座り仕事の人って実は太ももが硬くこっている事が多いです。肩こりと違って太もものこりは気付きにくく、放置されやすいです。 太ももが硬くなっているのに気付かずに放置しておくと、肩こりやその他の身体の痛みを引き起こ…

こんにちは、桃太郎です。 わたしの家は畳なので、床に座るというスタイルなんですが、どうも床に座ると背中が丸まってしまって猫背になってしまいます。 猫背は肩こりになりやすく、本当は肩こりがある人は出来れば床座りはやめたほうがいいんですね。 でも…